?

Log in

No account? Create an account
В Москве – гламурные забегаловки. Московский шеф-повар открыл в Ставрополе сервис доставки еды
Грей
udav102
Оригинал взят у rex711 в В Москве – гламурные забегаловки. Московский шеф-повар открыл в Ставрополе сервис доставки еды


Ставропольский край весьма своеобразный. А Ставрополь в особенности. Кризис не так сильно затронул Ставрополь как другие города и регионы. Причин тому несколько. Ставрополье – край аграрный. Сельское хозйство здесь развивается. Деньги есть. Также в Ставрополе есть деньги поскольку тут довольно высокая концентрация чиновников и военных. Из высокотехнологичных производств не густо, но есть пара предприятий. Одно из них – Монокристалл поставляет для Айфонов и прочей продукции яблочников сапфировые стекла. Кстати, владелец Монокристалла в списке «Форбс» (он тоже ставрополец).

Как видим публика платежеспособная. И все хотят есть. На небольшой город у нас приходится более 600 предприятий общественного питания, из которых почти сотня рестораны. Есть весьма достойного уровня. Интересно, что в Ставрополь потянулись московские шеф-повара.Read more...Collapse )

Потайные комнаты нашей мечты
Грей
udav102
Разумеется, с самого детства нет лучшего места для человека, как родной дом. Но иногда этого бывает недостаточно. Время от времени каждому хочется спрятаться от всех, остаться в одиночестве, в своем «секретном» убежище.
Потайные комнаты нашей мечты
И это не проходит полностью с годами, иногда даже наоборот, такая потребность усиливается. Так почему бы не устроить что-то вроде потайной комнаты в своем доме?
Она может размещаться буквально где угодно в доме, скрываться за книжной полкой или под лестничным пролетом, или даже за фальшивой стенкой. Это вполне реально, практически независимо от размеров жилплощади. Взгляните на эту коллекцию идей обустройства такого «убежища».

Read more...Collapse )

Японские секреты стройности
Грей
udav102
По статистике, японцы имеют большую продолжительность жизни по сравнению с жителями других стран. Средний показатель жизни японцев составляет почти 87 лет. Кроме того, японки признаны самыми стройными женщинами в мире.
Японские секреты стройности
Почему японские женщины редко бывают толстыми? На это есть 10 причин.
Причина № 1
Первой и основной причиной является питание. В приготовлении блюд японки используют рыбу, морские водоросли, сою, рис, фрукты и зеленый чай. В их рационе практически отсутствует высококалорийная и вредная пища.
Причина № 2
Традиционно рацион японцев составляет жареная рыба, миска риса, вареные овощи, мисо-суп и зеленый чай в больших количествах. В качестве десерта полагаются нарезанные фрукты.
Ежедневное потребление рыбы насыщает организм омега-3 жирными кислотами, полезными для здоровья и молодости кожи.
Наряду с морепродуктами японцы активно употребляют в пищу большое количество брокколи, кочанной капусты, капусты кале, цветной и брюссельской капусты.
Японские секреты стройности
Причина № 3
Японцы потребляют в пищу только свежие продукты. Некоторые продукты имеют срок годности не в днях, а в часах.
Японские секреты стройности
Причина № 4
Японская культура предполагает потребление еды небольшими порциями. Прием пищи – это некий «сакральный ритуал», во время которого необходимо не торопясь тщательно пережевывать каждый кусочек пищи.
Посуда для трапезы имеет очень маленький размер и напоминает десертные тарелки.
Кроме того у японцев существуют свои требования к подаче блюд:
— Блюда должны быть свежими.
— Еда украшается лишь слегка.
— Блюда готовятся так, чтобы подчеркнуть их природную красоту.
— Еда не должна смешиваться в тарелке, на каждое блюдо должна быть своя посуда.
— Блюда никогда не подаются большими порциями.
— Тарелка не должна быть полностью наполнена пищей.
Японские секреты стройности
Причина № 5
Практически все блюда в Японии являются легкоусвояемыми благодаря методу приготовления. Японцы готовят еду на гриле, на пару, в сотейнике или жарят резкими движениями на специальной сковородке с выпуклым дном.
Для приготовления блюд повара используют полезные растительные масла и легкие бульоны из сезонных овощей. Никакого дискомфорта и тяжести в желудке после приема таких блюд не бывает. А главное — никакого переедания!
Причина № 6
Рис у японцев – это «хлеб», который подается с каждым приемом пищи. В пищу используется рис, сваренный по специальной технологии. Это преимущество японцев, которое позволяет им не набирать вес.
В Западных странах дела обстоят наоборот – ежедневное потребление мучных продуктов (хлеб, булочки и т. д.) провоцируют ожирение.
Японские секреты стройности
Причина № 7
Японцы считают завтрак священным ритуалом и никогда его не пропускают. По объему пищи завтрак в Японии является самым обильным.
Завтрак предусматривает потребление яичного омлета, куска рыбы, вареного риса, мисо-супа, тофу с зеленым луком, водоросли с зеленым луком, зеленый чай и другие блюда.
Причина № 8
Сладости в Японии на десерт практически не подаются. Это бывает в редких случаях и очень маленькими порциями.
Японские секреты стройности
Причина № 9
По сравнению с европейцами, которые изнуряют себя диетами, японцы стремятся разнообразить свои блюда. Но в последнее время из-за появления фаст-фуда японская молодежь тоже страдает ожирением.
Японские секреты стройности
Причина № 10
Все японцы стремятся вести здоровый образ жизни. Обязательным ритуалом является ежедневная гимнастика для мышц. В последнее время в Японии многие отказываются от машин и пересаживаются на велосипед.
Ознакомившись с основными принципами питания и отношением к еде в Японии, можно понять, почему японки не толстеют и сохраняют свою фигуру на долгие годы.

Отдых без последствий: как вывести алкоголь из организма
Грей
udav102
Желание провести бурные выходные такое же сильное, как и желание быстро восстановиться после них. Головная боль, тошнота – далеко не последние признаки алкогольной интоксикации организма и с ними надо бороться иначе, затяжное похмелье обеспечено. Чтобы неприятных ощущений было как можно меньше, расскажу о простых способах вывести алкоголь из организма.
Отдых без последствий: как вывести алкоголь из организма
Далеко не всегда эффективное лечение от похмелья – это медикаменты из аптеки. Можно обойтись и подручными средствами, которые есть в каждом доме.
НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СРЕДСТВА, НЕЙТРАЛИЗУЮЩИЕ АЛКОГОЛЬ
На самом деле существует много способов нейтрализовать алкоголь в организме после шумной вечеринки. Они доступны и их не надо покупать.
ВОДА
Отдых без последствий: как вывести алкоголь из организма
Известно, что выводом всего вредного занимаются почки. Поэтому, чтобы быстро вывести алкоголь вам надо максимально нагрузить их работой, а это можно сделать за счет увеличения количества потребляемой воды. Пейте много жидкости и чем больше, тем лучше. Надо заставить себя почаще бегать в туалет, так как спирт лучше всего выходит через мочу. Интересно, что наиболее эффективно в этом случае работает сладкий чай.
ПОХОД В БАНЮ
Отдых без последствий: как вывести алкоголь из организма
Это один из наиболее эффективных способов избавиться от похмелья. Важно идти именно в баньку, влажную и с веничками. Таким образом вы ускорите метаболизм и начнете активный процесс выведения токсинов, в том числе и алкогольных. Если пойти в баню никак нельзя, можете заменить ее на контрастный душ.
ВЫПИТЬ ЕЩЕ
Отдых без последствий: как вывести алкоголь из организма
Многим помогает небольшое «продолжение банкета», но осторожно, чтобы он не затянулся опять. Это работает, так как алкоголь, поступая в организм, насыщенный его токсинами подталкивает продукты распада к выведению. К тому же, это наверняка сделает ваше состояние намного приятнее.
НЕСКОЛЬКО ПРОДУКТОВ, НЕЙТРАЛИЗУЮЩИХ АЛКОГОЛЬ
Отдых без последствий: как вывести алкоголь из организма
Измученному алкоголем организму неплохо помогает крепкий чай или кофе. Они мочегонные, так что ваши почки начнут активно выводить вредные вещества. Обязательно хорошенько их подсластите, так как сахар положительно повлияет на мозг, и вы вернете себе ясность мысли.
Отдых без последствий: как вывести алкоголь из организма
Не менее эффективно, но совершенно по-другому действует молоко. Оно обволакивает желудок и не позволяет алкоголю всосаться в организм. Важно выпить его не слишком поздно, лучше всего во время гулянки.
Точно также действуют сладкие фрукты. Если ими закусывать алкоголь, вы не опьянеете слишком быстро.
И наконец, после пробуждения, выпейте настоящего домашнего рассола. Он не только утолит жажду, но и возобновить солевой баланс в организме, что повлияет на него только наилучшим образом.
Будьте осторожны с алкоголем, на смену похмелью лучше пусть придет умеренность, ведь она не приводит к негативным последствиям. Ну, а если уж случилось, используйте эти советы и будьте бодрыми.